はじめまして！

こんにちは、みなさま！さくらオフィスのスタッフMです。

今日は桜が散り始め、春から初夏への移り変わりを感じる季節となりました。実は私、さくらオフィスで初出勤した日なんです！最初は緊張でドキドキしていましたが、所長との会話もだんだん弾むようになり、今ではすっかり打ち解けて楽しく仕事ができています。新しい環境での第一歩を踏み出せて嬉しい気持ちでいっぱいです。

さて、新しい環境や役割って誰でも最初は不安を感じるものですよね。私も今日そうでした。心理学では「変化への適応」というプロセスがあります。新しい環境に飛び込むとき、多くの人が経験する緊張や不安は自然なものです。大切なのは、その感情を認めつつも、一歩一歩前に進むこと。小さな成功体験（今日なら所長との会話が弾んだこと）を積み重ねていくことで、自信が育まれていきます。環境の変化に直面しているとき、「うまくやれるだろうか」と考えるより「どうやったら楽しめるか」と視点を変えてみると、意外とスムーズに適応できることも多いんですよ。

もし皆さんも何か新しいことを始める不安や、変化に対するストレスを感じていましたら、ぜひさくらオフィスにご相談ください。初回相談は無料で承っております。LINEでのご相談も受け付けていますので、お気軽にメッセージをください。あなたの一歩踏み出す勇気を、私たちが全力でサポートします！

では、また次回のブログでお会いしましょう！